Aangemaakte reacties
-
Berichten
-
Xandra, vroeg waar ze het boek Anu Gita kon vinden. Niet in de loge, maar wel in de bibliotheek van Academie Rajā Yoga Nederland. Je moet je dan eerst registreren.
Tweede alternatief: Sukhasana met blok of bolster
Wanneer knieën of enkels gevoelig zijn, wordt in de yogische traditie een verhoogde Sukhasana gebruikt:zit op een blok of bolster zodat de knieën lager komen dan het bekken,
wervelkolom blijft volledig recht,
adem blijft vrij,
stabiliteit blijft behouden.
Dit alternatief is functioneel gelijkwaardig aan meditatie en recitatie, maar minder geschikt voor bepaalde rituele handelingen waarbij de knieën traditioneel op de grond rusten. Namasté Klaas
Beste leden,
Ik kan melden dat een artikel over “De Yoga van Johannes de Doper” in volgende editie van de Tijdschrift van Yoga wordt geplaatst. In dat artikel wordt de mystieke betekenis van boekenrol, de zeven zegels, de vrouw en de draak en het lam ontknoopt in het licht van de klassieke Yoga. Het lezen en bestuderen ook van de Yoga van Jezus is buitengewoon boeiend, omdat duidelijk blijkt dat er een universele waarheid achter de Upanisads, Bijbel, Koran e.d. steekt als we met een yogabril op de geest achter het woord ontdekken. Overigens staat het artikel over “De Yoga van Jezus” op de site van de Academie Raja Yoga Nederland.Beste leden,
Ik heb een artikel geschreven over ‘De hedendaagse betekenis van klassieke Yoga”, waarin ik ook het belang aangeef om de klassieke yoga te blijven verbinden met de oorspronkelijke Hathā Yoga, die we kunnen terugvinden in de Hathā Yoga Pradipika, Gheranda Samhita, Goraksa Samhita en de Siva Samhita. Dat zijn klassieke werken uit de 10de-14de eeuw na Chr. Ter vergelijking heb ik een 8-tal kenmerken uit de klassieke yoga en uit de hathā yoga naast elkaar gezet. Als je dat bestudeert dan zie je de samenhang en en de transformatie tussen beide oorspronkelijke yogavormen. Binnenkort staat dat artikel op de kennisbank.Het is verstandig om na de cobra houding de kind houding toe te passen om de onderrug te ontspannen. Therapeutisch heeft deze houding ook positieve effecten op keel, hart en longen.
Wie doet er gratis via zoom mee met de 3 masterclasses. 13 september: Yoga als filosofie, 11 oktober: Yoga als therapie, 8 november Yoga als wetenschap. Zie agenda.
Laat even voor iedereen duidelijk zijn de bibliotheek en videotheek van de Academie Raja Yoga Nederland is alleen beschikbaar voor studenten en oud-studenten.
Hoi Joyce, Je moet je eerst registreren: gebruikersnaam – emailadres. Naam, achternaam email (opnieuw), wachtwoord: lengte of acht karakters, herhaling wachtwoord. Dan ben je geregistreerd. Ga daarna naar inloggen: dat gaat via emailadres en je wachtwoord. Succes. Lukt dit niet dan ga ik Martijn vragen, onze beheerder.
Hoi Joyce, namasté en hari OM. we zullen moeten accepteren dat we ouder worden en op een gegeven moment niet alle houdingen meer kunnen uitvoeren. Dat geldt ook voor mij. Echter door je ervaring van betekenis van een houding kun je iemand ook ondersteunen bij het aannemen van een houding. Rinus Michels kon op die leeftijd ook niet meer voetballer, maar hij was de beste trainer die wij hebben gekend. Hij was perfect op de hoogte van tactiek en wist zijn spelers te motiveren. Jij als yogadocent heb al 16 jaar ervaring opgedaan. Je kunt op alle vlakken van de yoga: fysiek, subtiel en geestelijk grote betekenis hebben. Fris je geheugen komende vakantie op met de yogasutra’s van Patañjali en Bhagavad Gita. Kijk ook eens in de bibliotheek, van de Academie naar ANU Gita, het vervolg op BG, maar concreter. Om shanti, shanti, shanti. Klaas
Ik beoefen deze week de Bhagavad Gita en kom er achter dat het ego van Arjuna in strijd is met zich zelf. Hij heeft een conflict met individuele dharma hij als mens), sociale dharma (zijn beroep als krijger) en universele dharma (de komische waarheid). Nu kan ik mij zelf daarin beter plaatsen, ook vanuit mijn eigen leven!
